13/12/2006 - mükemmel sağlık ve ayurveda Kategori: benimkiler     Gecen hafta,kitabini okuduktan sonra dr.recai yahyaoglu'na sorunlarimi anlatip yardım istemiştim internetten. Ilgilenip beni aydinlatti Allah razi olsun. Bana ayurvedadan da bahsetti, bilmiyorum siz daha once duymusmuydunuz ama ben duymamistim. Cok dikkatimi cekti, baya ilginc geldi. Ayrintisini ve daha bircok seyi ogrenmek ve uygulayabilmek icin r.yahyaoglu'nun "mukemmel saglik" Isimli kitabini da siparis verdim. Siparisimin bugun kargoya verildigini ogrenince de cok mutlu oldum. yazinin sonuna ekledigim bilgilerin dahasini www.tamtip.com Adresinde ve yazarin kitaplarinda bulabilirsiniz. ayrıca kendisi her hafta çarşamba günü saat 20:30 da moral fm de... www.moralfm.com ...   ayurveda nedir diye bakacak olursak; ayurveda yediğimiz yiyecekleri kendi lehimize döndürme sanatıdır. insanın kendisinin farkında olması, bedeninin neye ihtiyaç duyduğunu anlaması ve ona göre davranmasıdır. bir hayat tarzıdır.bir disiplindir. kesinlikle bir rejim programı değildir. ayurveda sağlıklı yaşamın anahtarıdır. Mükemmel yaratılmış olan vücudun yaratılışına uygun işleyişidir.   Ayurveda sadece hastalığın kendisi ile değil hangi hastalığın hangi vücut tipli insanda, gelişmiş olduğuna göre tedavi prensiplerini oluşturur. Kabızlık her insanda farklı olarak o insanın vücut tipine göre gelişmiş olan dengesizliğin ürünüdür. Hastanın vücut tipi belirlenir. Tedavi prensipleri vücut tipine veya dosha dengesinin azalıp veya artmasına göre tanzim edilir. Ayurveda bir tür insanın bozulmuş olan rot-balans ayarını yapmaya benzetilebilir. Binlerce milyonlarca sivrisinek üretmekte olan bir bataklık düşünün. Bu bataklığın etrafındaki sivrisineklerden rahatsız oluyorsunuz. Sizin sivrisinekleri öldürmeye kalkışmanız ne denli başarılı olabilir? İşte Ayurveda geçici ve göstermelik tedavi yani sivrisinekleri yok etmeye uğraşmak yerine bataklığı kurutmayı öneriyor. Mantıklı, makul ve akıllıca olanda budur.(dahası)

Yorum (1) :: Yorum yaz! :: Bağlantı

13/12/2006 - ya rajae-3 Kategori: benimkiler   Gecen sene annemler hacca gittiklerinde "ya rajae-3" kasetini almalarini istedigimi soylemistim. Cunku bildigim ve arastirdigim kadariyla turkiye'de yoktu bu kaset. Almislar saolsunlar(gerci yanlislikla enstrumansizinı almislar) adama hangi kaset oldugunu anlatana kadar da epey zorlanmislar (bi de muzikli mi degil mi diye bakacak halleri yoktu ya) ama buna da sukur tabi, ayrica muziksiz oldugu icin hem sozlerini anlayabilme sansi daha yuksek oluyor hem de kafa yormuyor. Bugun dost tv de bir numarada çalan ilahinin klibini gordum, aklima geldi, mp3ünü onceden epey arayip bulamamis olmama ragmen gene bir daha bakayim dedim ve sonundaaa!!! buldum. Sizlerle de paylasmak istedim. Bakalim siz de benim kadar cok sevecek misiniz...okuyabilenler için ilk ilahinin sözlerini de veriyorum...turkcesini bulduğumda onu veririm inşallah...   فرشي الترابُ يضـــمني وهو غطــائي حولي الرمالُ تلفني بل من ورائــــي واللحدُ يحكي ظلمةً فيها ابتلائــــــي والنوُر خطَّ كتابهُ أنسي لقائـــــــي و الأهلُ أين حنانهم؟ .. باعوا وفائــــي والصحبُ أين جموعـهم؟ .. تركوا إخائي والمالُ أين هنــــــاؤهُ ؟ .. صارَ ورائــي والاسمُ أين بريقـهُ بيـــن الثنــــــــاءِ؟ هذي نهايةُ حالــي ... فرشي التــــراب والحبُ ودَّع شـــوقهُ وبكى رثائـــي والدمعُ جفَّ مســـيرهُ بعد البكاءِ والكونُ ضاق بوسعه ضاقَ فضائـــي فاللحدُ صار بجثتي أرضي سمائـــي هذي نهايةُ حــــالي .. فرشي التـــراب والخوفُ يملأ غربتـي والحزنُ دائــي أرجو الثبات وإنــــهُ قسمــاً دوائـــي والربَ أدعو مخلصــاً أنتَ رجــــــائي أبغي إلهـي جنـــةً فيــــها هنائـــي

Yorum (yok) :: Yorum yaz! :: Bağlantı

13/12/2006 - 99 esma-dua kartları 1 Kategori: benimkiler     Söylediklerinize dikkat edin, düşüncelere dönüşür... Düşüncelerinize dikkat edin, duygularınıza dönüşür... Duygularınıza dikkat edin, davranışlarınıza dönüşür... Davranışlarınıza dikkat edin, alışkanlıklarınıza dönüşür... Alışkanlıklarınıza dikkat edin, değerlerinize dönüşür... Değerlerinize dikkat edin, karakterinize dönüşür... Karakterinize dikkat edin, kaderinize dönüşür...

Yorum (2) :: Yorum yaz! :: Bağlantı

9/12/2006 - yeşil defter Kategori: benimkiler   yıllar önce, not almaya başladım yeşil defterime, sevdiğim,bana ilginç gelen,tekrar tekrar okumayı isteyebileceğim şeyleri...kardeşim de başlamıştı yazmaya "mor defterine" :) ama devam ettiremedi... neyse...o defter bitti,kapandı... ama onu her açıp okuduğumda iyi ki yazmışım demekten kendimi alamıyorum. ve yapılan her işin insana huzur verdiği gibi ona baktığımda huzur buluyorum, yazma ve birşeyleri tamamlama isteğim artıyor.işte "o defter"den bazı küçük notlar...      İmtihan       Öğretmen öğrencilerin aklını karıştırmak için çocuklar demiş “Allah hepimizin cennete gitmesini istediği halde, neden bizi dünyaya göndermiş?” Çocukların biri soruya karşılık vermiş: öğretmenim, demiş. “şüphesiz ki siz bizim sınıfı geçmemizi istiyorsunuz, o halde neden hepimize birer 10 vermeyip imtihan ediyorsunuz!”     - Şeytan kimlere vesvese verir? - Peygamber Efendimize(a.s.m.) bir gün şöyle bir soru soruldu: - Ya Rasulallah! Şeytan kimlere vesvese verir?                                      Efendimiz şu cevabı verir: - Hırsız, içinde bir şey olmayan eve girmez.   Hazır cevaplar Sokrat ölüme mahkum edildiğinde eşi - Haksız yere öldürülüyorsun, diye ağlamaya başlayınca Sokrat: - Ne yani, demiş. Bir de haklı yere mi öldürülseydim!

Yorum (1) :: Yorum yaz! :: Bağlantı

5/12/2006 - bir dua Kategori: benimkiler   benim hergün okuduğum ve hepimizin okuması gerektiğine inandığım dualardan bazılarını böyle düzenleyip dolabıma astım. inşallah siz de faydalanırsınız.     daha büyük boyutu için "tıklayınız"

Yorum (1) :: Yorum yaz! :: Bağlantı

3/12/2006 - ruh sağlığını koruma yolları Kategori: benimkiler   Zihninde gosterdigi on dakikalik bir caba onun gelecekteki on yilinin sekillenmesinde etkili olacakti. Zihnindeki on dakikalik cabayi sik yapmali ve o gercekligi bilincaltina iyice yasatmaliydi. Sonrasi zaten kolaydi ve o gerceklik mutlaka yasamina girecek ve onun kaderi olacakti.     dün yani cumartesi günü sipariş ettiğim kitaplar elime ulaştı. ben de hemen elime alıp bir tanesine başladım. kitabı okudukça bana hitap ettiğine daha çok inandım. çok doğru bir seçim yapmış olduğumu gördüm ve bana da faydası olması için dua ettim. akşam 11 e doğru kitabı bitirmiştim (yorgun düşmüş bir vaziyette de olsam) altını çizdiğim yerleri word'e geçirdim. son olarak sizlerle paylaşmak kalmıştı. onu da şimdi yapıyorum... inşallah sizlere de faydası olur.          Adı: Yaşanmış Hikayelerle Ruh Sağlığını Koruma Yolları Yazarı: Dr. Recai Yahyaoğlu    Insanin ruh, zihin ve beden sagligini iyi organize edememesi, hayatinda her seyden olumsuz yonde etkilenmesine neden olur.    Mutlu, mutsuz olmak veya basarili, basarisiz olmak gibi hayatimiza dair tum haller, zihnimizi nasil kullandigimizla ilgilidir.    Surekli basiniza kotu olaylarin gelecegini dusunmeye baslarsaniz, o kotu olaylar mutlaka kendilerini gerceklestiren kehanete donusurler.onlari yasamak zorunda kalirsiniz.    Her duruma hazir olur ve her karsilastigimiz sorunu, zihinsel sagligimiza kavusabilmemiz icin onemli bir imkan olarak gormeye baslarsak butun problemlerimizi yavas yavas ortadan kaldirabiliriz. Zihni, olaylar karsisinda verdigi siradan tepkilere degil sira disi tepkilere gore dizayn ettikce icinden cikilmayacak gibi gorulen sorunlar kolaylikla cozulur.    Herkes nev-i sahsina munhasirdir.    Acisi olmayan kimse yoktur. Acilarina direnen, onlarla savasan veya onlara yenilenler vardir.    Sorunlara ve hastaliga yogunlastiginda asla bunlardan kurtulmanin caresi ortaya cikmaz. Neyi dusunurseniz o dusundugunuzu evrenin gizemli alanindan kendi cekim alaniniza sokar ve onu mutlaka yasarsiniz.    ...daha derinlerde hara noktasi denilen ve gobek cukurunun uc dort santimetre altinda bulunan niyet merkeziniz calismaya baslamis ve ciddi anlamda bedeninizin enerji akisinda degisim meydana gelmistir.   Sizin niyet ederek ve ciddi bir sekilde karar vererek bu noktanizi etkilemeniz mumkundur.    Insan ruhunun zorlanmasi ve cok baderelerden gecerek rahata ermesi ruhsal tekamulunde belirgin derecede bir inkisaf cikarmaya yetecektir.    Sozlerin tesir gucu yasanmasiyla ilgilidir.    Insan mutlu olmayi bir sebebe baglama hatasindan kurtuldugunda ayni zamanda tum baglarindan da kurtulmus olur.    Dusuncelerinizdeki degisim, direkt hayatinizdaki degisimdir. Dusuncelerinizi ve zihninizi yani beyninizin calisma seklini degistirmediginizde, yasaminizda yaptiginiz hicbir degisimin kalici ve koklu olmasini beklemeyin.    Istemenin, siddet ve israr olmak uzere iki temel ayagi vardir. Siddetli olmayan ve israrla devam etmeyen istek sonuca ulasamaz.    Insan, vazgecmedigi kadar insandir.    Caresiz, alingan, duygu degisimlerini gerceklestiremeyen, yanlis ve kotu olana yogunlasarak, devamli negatif telkinlerle kendi kisiligindeki asinmayi arttiran insan, kimlik karmasasini gittikce icinden cikilamaz bir duruma getirir.    Kimi zaman farkinda olmadan kabul ettigimiz ve cok degerli sandigimiz oyle kabullerimiz vardir ki onlar bizim yasantimizda sikintiya girmemize mutsuz olmamiza neden olurlar.    Eger hastaligi dusunerek zihnimize sokuyorsak, tam tersi ondan kurtulmak icin de onu dusuncelerimizde yok etmeliyiz. Dusuncede yok edilemeyen gercek hayatta asla yok edilemez. Cunku dusuncelerimiz gercek hayata dogacak eylemlerimizin anasidir.    Bu yok etme anlarinda hastaligi tamamen ortadan kaldirmak icin "ben bu hastaligi reddediyorum, artik onu bedenim, zihnim ve ruhumda kesinlikle kabul etmiyorum" diyerek bunu bir ic telkin haline getirmek her gun ve belirlenen zamanlarda soylemek son derece yararli olacaktir. Telkinle birlikte insan degistirmek istedigi hastalik halinin tam tersi olan olumlu ruh ve beden halini hayal gucunu kullanarak zihninde olusturmalidir.    Insanlarin buyuk cogunlugu aslinda iyilecebileceklerine inanmadiklari icin iyilesemiyorlardi. Onlarin sifa bulma yolunda en buyuk handikaplari inancin gucunu kullanamamalariydi.    Neyi surekli konusarak ya da dusunerek zihninde ve dilinde tekrarlarsan o mutlaka yasaminin bir parcasi haline gelir. Hastaligi konusmaman yani susman iyilesme surecini ciddi olarak hizlandiracaktir.    Eger gecmisinizde yasamaya devam ediyorsaniz onu tekrar yasadiginiz zamana davet ediyorsunuz demektir.    Insanlarin onundeki en onemli engel iyilesmenin baslangicinda sifaya giden uygulamalara israrla devam etmemeleridir. Istedikleri sonuc kendilerine gore cok uzakta kalmistir ya da tedaviye devam edebilme kudretinden mahrum olmuslardir.    Zihin mukemmel bir sifa kaynagidir(hipokrat)    Gunesin,daglarin,sabahin ve aksamin, tum kainatin sahibi, sifayi ve hastaligi veren sensin. Bana sifa ver. Beni cekmekte oldugum sikintilardan kurtar. Ancak sana guveniyor ve ancak sende yardim diliyorum. Zifiri karanliklardan sabahin aydinligina cikaran, her turlu hastaligin izdirabindan sifaya kavusturan sensin. Hastaliginin karantinasi altinda inim inim inleyen tum hastalara da benimle birlikte sifa ver.    Tum basarisizliklarin altinda guclu olmayan kararlar vardir.    Zihninde gosterdigi on dakikalik bir caba onun gelecekteki on yilinin sekillenmesinde etkili olacakti. Zihnindeki on dakikalik cabayi sik yapmali ve o gercekligi bilincaltina iyice yasatmaliydi. Sonrasi zaten kolaydi ve o gerceklik mutlaka yasamina girecek ve onun kaderi olacakti.

Yorum (yok) :: Yorum yaz! :: Bağlantı

1/12/2006 - ey insan-2 Kategori: benimkiler   kitapyurdundan sipariş ettiğim kitaplarımın da kargoda olduğunu öğrenince içimdeki kitap okuma sevdası daha bir arttı. hastane işlerinden dolayı risale programımda biraz geri kaldığımdan bugünlerde onu yetiştirmeye çalışıyorum. en son okuduğum ve çok hoşuma giden kısımları sizlerle de paylaşmak istedim. bu mükemmel hazineden herkes faydalanabilse keşke. düşünsenize "Dünyanın bin sene mes'udâne hayatı,bir saat hayatına mukabil(karşılık) gelmeyen Cennet hayatı" diyor ya. varsın üzüntülerimiz sıkıntılarımız olsun. nasıl olsa ebedi kalacağımız yer burası değil...ama bunu o kadar çabuk unutuyoruz ki...     Ey insan! Bilir misin nereye gidiyorsun ve nereye sevk olunuyorsun? Dünyanın bin sene mes'udâne hayatı, bir saat hayatına mukabil gelmeyen Cennet hayatının; ve o Cennet hayatının dahi bin senesi, bir saat rüyet-i cemâline mukabil gelmeyen bir Cemîl-i Zülcelâlin daire-i rahmetine ve mertebe-i huzuruna gidiyorsun...   Ey insan! Sen kendini, kendine mâlik sayma. Çünkü sen kendini idare edemezsin. O yük ağırdır; kendi başına muhafaza edemezsin, belâlardan sakınıp levazımatını yerine getiremezsin. Öyleyse, beyhude ıztıraba düşüp azap çekme. Mülk başkasınındır. O Mâlik hem Kadîrdir, hem Rahîmdir. Kudretine istinad et; rahmetini itham etme. Kederi bırak, keyfini çek. Zahmeti at, safâyı bul.   Hem der ki: Mânen sevdiğin ve alâkadar olduğun ve perişaniyetinden müteessir olduğun ve ıslah edemediğin şu kâinat, bir Kadîr-i Rahîmin mülküdür. Mülkü sahibine teslim et. Ona bırak; cefâsını değil, safâsını çek. O hem Hakîmdir, hem Rahîmdir. Mülkünde istediği gibi tasarruf eder, çevirir.   Dehşet aldığın zaman, İbrahim Hakkı gibi "Mevlâ görelim neyler / Neylerse güzel eyler" de, pencerelerden seyret, içlerine girme... (risale-i nur külliyatı-mektubat-yirminci mektup)

Yorum (1) :: Yorum yaz! :: Bağlantı

29/11/2006 - bir muhasebe Kategori: benimkiler   ...yaptığım yanlışlıkları fark ettim, pişman oldum, içim acıdı. Kırdığım insanlar, incittiğim kalpler geldi aklıma birer birer. Bu konuda ne kadar hassas olunması gerektiğini hatırladım bir kez daha. Kâbe, Beytullah, Allah’ın evi… Peki ya gönüller? O’nu yıkmanın cezasını bir düşünsenize! Belki onlar çoktan unutmuşlardı ama amel defterimde duran o lekeler, geçermiydi benim de üzülmemle?   Sonra “kul tövbe ettiğinde, Allah onun günahlarını amelleri kaydeden hafaza meleklerine unutturur. Aynı şekilde onun günahı işleyen organlarına da unutturur. Günah işlediği yerdeki suç, delil ve izleri de yok eder. Ta ki Allah’ın huzuruna vardığında günah işlediğine dair aleyhinde şahitlik edecek hiçbir şey bulunmasın” hadisinin sıcaklığı kapladı içimi. Allah’ım sen ne kadar merhametlisin!!!   Ak sakallu pîr hoca Bilemez hâli nice Emek yimesün hacca Bir gönül yıkar ise   Gönül Çalab'ın tahtı Gönül Çalab'a baktı İki cihan bedbahtı Kim gönül yıkar ise

Yorum (2) :: Yorum yaz! :: Bağlantı

28/11/2006 - inciler Kategori: benimkiler   Zulmün karanlığında ümitle çarpan kalbler, kurtuluş gününün şafağına işaret eden pırıltılardır. Mü’minin sükûtu tefekkür, konuşması da hikmet olmalıdır.   Şikayetle hizmet aynı anda aynı kimsede bulunmaz.

Yorum (yok) :: Yorum yaz! :: Bağlantı

18/11/2006 - evden uzakta bir hafta Kategori: benimkiler           siteye girip çıkan arkadaşlar da bir haftadır sitede bir değişikliğin olmadığını farketmişlerdir. bu bir hafta neredeydim? hastanede... bilgisayarımı babam ve kardeşlerimi özlediğim kadar özledim dersem abartmış olmam heralde :) aslında babam "giderken bilgisayarını da al" demişti ama ben "yaa alayım da orada bana gülsünler" demiştim. zaten öyle yoğun bir haftaydı ki bilgisayarla ilgilenmeye fırsatım olmazdı :) neyse...bir haftada birçok insan gördüm,tanıdım,birçok olaya şahit oldum, her insanın bir "alem" olduğunu daha iyi kavradım... gurbet üstüne gurbette olduğumuz hastanede bizi yalnız bırakmayan birsen teyzeden,hülya abladan Allah razı olsun...nuriye ve sümeyye ablanın da getirdiği çiçekler bir iki güne kadar solacak olsa bile bana yaşattıkları o güzel duyguyu elbette hiç unutmayacağım. zaten herşey gelip geçer,sadece yapıp ettiklerin kalır...öyle değil mi?            İnsanların çoğu kaybetmekten korktuğu için sevmekten korkuyor Sevilmekten korkuyor,kendisini sevilmeye layık görmediği için Düşünmekten korkuyor,sorumluluk getireceği için Konuşmaktan korkuyor,eleştirilmekten korktuğu için Duygularını ifade etmekten korkuyor,reddedilmekten korktuğu için Yaşlanmaktan korkuyor,gençliğinin kıymetini bilmediği için Unutulmaktan korkuyor,iyi bir şey vermediği için Ve ölmekten korkuyor aslında yaşamayı bilmediği için (W.Shakespeare)          Engelleri aşamayanlar,onları aşılmaz görenlerdir.        Ralp W. Emerson diyor ki “Hayatta meydana gelen gölgelerden çoğu, kendi güneşimizi kendimizin kapatmasından ileri gelir.”        Fırsatlar kendilerini arayanları beklerler. Doğrudur, her arayan bulamaz. Ama aramadan da bulan hiç olmamıştır.        İnsan kendisi için neyi mümkün görürse onu başarır.        Albert Einstein: “Çok fazla arkanıza bakarsanız sonunda o tarafa gidersiniz.”        İlk anahtardaki olumsuz denemeden sonra kapının önüne yığılıp kalanlar, bir yığın anahtarı fırlatıp attıklarının farkına varmazlar.        Sen her şeyini ilme vermezsen ilim de sana her şeyini vermez.        Hayatı seviyor musun? Öyleyse zamanı çarçur etme, çünkü hayat ondan ibaret.(B.Franklin)        Bilgi insanı kuşkudan,iyilik acı çekmekten,kararlı olmak da başarısızlıktan kurtarır.(Konfüçyüs)        Hiçbir şey iyi ya da kötü değildir. Bu senin nasıl düşündüğüne bağlıdır.(Shakespeare)        Bir problemin güç olduğunu söyleme,eğer o güç olmasaydı zaten problem olmazdı.(F.Foch)

Yorum (yok) :: Yorum yaz! :: Bağlantı

<- :: Sonraki Sayfa ->